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在夢裡,我們相聚一千次

由於佛洛伊德名著「夢的解析」,許多人認為精神科醫師一定很會 解夢、分析夢。但精神分析現在已不是主流,在強調效率的健保時代,我們不會有太多時間聽病人詳述夢的內容。更何況,大部分的夢早就被遺忘。佛洛伊德之後, 「夢」在科學上的進展,大多是由腦神經科學領域的學者完成。運用現代科技,我們對人類的「夢」已經有比100年 前佛洛伊德時代深入許多的瞭解。

夢的基本知識

貓頭鷹出版社的「夢的科學」,對「夢」的科學新知,做了非常詳細的整理。在正常睡眠裡,我們每天都會做4~5個夢。作夢時,通常可觀察到眼球快速轉動,腦波會出現跟清醒時差不多的波形,這稱為「快速動眼(Rapid Eye Movement)期」。這[……]

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