台灣政府推動「三三三」的運動口訣：每週運動三次、每次三十分鐘，心跳要到一百三，在公部門上班的病人朗朗上口。最近在醫療網站看到新的標準說，為了身心健康，每週運動應增加到五次。如果想控制體重、防止復胖，運動時間應增加到一次一小時。研究證實，腰部贅肉跟許多慢性疾病相關，而常運動可減少癌症與糖尿病。

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我在診間最常聽到病人的感謝內容是：謝謝醫師花那麼多時間聽我講話。有些病人驚訝地說：「你一個新病人就要花半小時問診喔？」其實半小時只能問一些症狀，距離教科書的理想狀態還很遠。而且我也只能跟初診病人談比較久，複診病人如果想深入會談，就必須轉給治療師接手。

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這是一段發生在十四年前的愛情故事：

一月二十三日凌晨，一輛酒醉後超速駕駛的小客車，在清大東側門碾碎一部機車。死者許志宏、許瓊心，分別就讀清大研究所和台灣師大。死者身首異處，血肉與殘骸散落一地。

許志宏是網路球迷組織「小象會」的一員，李居明的忠實球迷，綽號「大狂」，希望能成為一流的球評家。許瓊心則被稱為「狂嫂」，和「大狂」是網路上一對恩愛的戀人。 許志宏也是台大電機 BBS 旅遊板和團體遊戲板的板主，他另一個綽號是「永遠的夢想家」。

二十二日深夜十一點，許瓊心打電話問家人可不可以帶男朋友回家。家人答應了，小兩口非常高興。凌晨一點三十一分三十一秒，許志宏在 BBS 上留下「就走人」三個字，懷著忐忑的心情，準備和許瓊心回家拜見準岳父和準岳母。兩點二十分，吃宵夜的清大學生聽到轟然巨響，一個粗魯狂奔的醉漢，奪去徜徉在愛情喜悅裡的兩條生命‧‧‧‧（全文請見「死了一對網路情侶之後 」）

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