◎想談久一點，有什麼選擇？
有些人看了外國電影，會想像可以很輕鬆地坐著甚至躺著，跟醫師深入長談一個小時。不過，很可惜的是，在台灣健保體制下很難做得到。如果你需要深入的心理治療，可以搜尋坊間自費的心理諮商所，一小時費用約1200-1500元。或者我們也可以推薦擅長自費心理治療的精神科醫師，一小時約3500～5000元，如高雄長庚醫院精神科的李俊毅醫師，或左營養全診所的蔡東杰醫師、三民區希望心靈診所的孫柏鈞醫師。
如果你希望有較正式的會談，也可以考慮跟心理師密切合作的診所，如南高雄的家慈診所，跟醫師會談後可考慮轉心理治療。你能用在心理治療的預算可跟醫師討論，以便轉介給適合的心理師。
其他像在南高雄的「安心塾」、「繪星」心理諮商所，也都可以考慮。
高雄市政府社區心理衛生中心有提供免費的心理治療給高雄市民，不過，受限於政府預算，收案時勢必會有些條件限制。