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醫師簡介
陳豐偉醫師簡介
- 高雄醫學院醫學系畢業，高雄長庚醫院、花蓮玉里醫院精神科醫師。
- 聯合報、康健雜誌專欄作家，曾於中時、自由、PCHome、天下Cheers等各媒體撰寫專欄。
- 曾獲時報文學獎小說獎、1995年度小說選。擔任卓越新聞獎、金鐘獎評審。
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特別說明
- 一般精神科問題：如失眠、焦慮、憂鬱、自律神經失調、恐慌、畏懼、暴食、強迫、腸躁、躁鬱、精神分裂等，找任一位醫師看診都可以。
- 妥瑞、過動、學習障礙、青少年問題：請看潘卉郁醫師、李博偉醫師，或請看此網頁
- 診所無法提供六歲以下幼兒所需的治療模式，煩請至醫學中心看診
- 診所沒有心理師、社工師搭配，對於兒童、青少年僅能處理過動、強迫、妥瑞、憂鬱、躁鬱、精神分裂。其他心理問題可先洽詢「兒童青少年與家庭諮商中心」，地點：高雄市三民區九如一路七七五號。諮詢電話：080-0017685
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快樂心靈診所：
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- Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disordees, Fourth Edition, Text Revision
- DSN-IV-TR in Action, Second Edition
- Textbook of Psychopharmacology
- 美國精神醫學會的各項 Practice Guidelines
作者彙整: admin
週末補眠，補不了平常日睡眠不足
最近有個研究認為，如果你平常工作天睡眠不足六小時，就算你在週末補眠，連續兩天睡超過十小時，還是不足以讓你的大腦恢復睡眠充足時的清晰敏捷。於是，你在星期一還是得帶著打折扣的大腦去上班。[……]
分類: 失眠
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門診常見到的躁鬱症現象
以前在醫院工作時，病房裡隨時都會有喧嘩、暴躁的嚴重躁鬱症病人，晚上睡不著，整天很有精神，腦海急速跑著一堆偉大的人生計畫，自信十足，常出現宗教與誇大妄想。嚴重躁症發作時，家人很難照顧，通常只能選擇送到急診打針，儘速安排住院。[……]
分類: 躁鬱症
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治療自律神經失調，要花很多錢嗎？
前幾天有位病人問我：「失眠跟自律神經失調有關嗎」？我說：「有時有關」。她又說：「有鄰居介紹我去外縣市看自律神經失調，可是一次拿藥要自費 三千多元，我覺得很貴，就沒有去」。我告訴她：「那位醫師一次會開很多藥，而且已經退出健保，所以要花三千多元，妳自己決定要不要去」。[……]
分類: 自律神經失調
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長期頭痛，不能只靠止痛藥
會來精神科看診的病人，常見伴隨慢性頭痛，有些人已經做過腦波或其他檢查（甚至電腦斷層）找不出問題，有些人長期服用止痛藥、甚至不定期到診所打止痛針卻越來越嚴重，心情與睡眠跟著變糟。看過許多不同科別醫師後，最後才輾轉來到精神科。[……]
分類: 壓力
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越來越小的幸福（聯合報）
最近常聽到病人致謝：「醫師，我吃了你的藥，真的不太會去想了」。比如先生有「偷吃」前科，又常夜歸，病人變得敏感、易怒、動不動就興師問罪，搞得關係很僵，先生直言快受不了。有些病人則覺得另一半不再溫柔、講話有刺，兩人一不順心就大吵起來。[……]
分類: 女性專區
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健走讓你大腦萎縮變慢，降低失智風險
前幾天看到一篇很有意義（對我這種快邁過前中年期的人很有意義）的醫學新聞：老年人每星期健走十公里，可減少大腦萎縮程度，降低罹患失智症或認知功能退化的風險。對老年人有幫助，對中年人有沒有幫助？我猜也是有的。[……]
分類: 運動與營養
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不要嘲笑小胖妹
診間偶爾會出現讀高中、大學的年輕女孩，訴說無法控制的暴食與催吐。她們會一次吞下讓人瞠目結舌的飯量，然後用手或湯匙引發嘔吐。她們有些體態纖細，有些微胖，有些人圓滾滾但開朗大方、眾人追逐。[……]
分類: 女性專區
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同理心，從瞭解自己的不足開始（聯合報）
少年殺手落網，講一句「台灣教育害了我」，就引起台灣媒體關注，名嘴討論，連宗教家、教育家也隨之發言說：「我感覺到他是被放棄的」、「學校沒給他成就感」。國中老師則指出家屬的教養問題。熱鬧了幾天，媒體焦點轉到花博。[……]
分類: 心的力量
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憂鬱症藥物可用來治療中風病人
相關訊息如火山爆發不斷湧出，趕緊整理一下，對家裡有中風父母的網友，應該會有些幫助。
中風病人有三分之二會出現憂鬱症狀，服用抗憂鬱藥物，可能有助於改善心情，增加接受復健的動力，克服因為中風造成的意志消沈。不過，許多新的研究，包括動物實驗與人體實驗，證明抗憂鬱藥物對大腦中風本身也有療效。[……]
分類: 藥物、生理學
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「神奇百憂解」之後，「傾聽百憂解」
最近出版社要重出十五年前著名的「神奇百憂解」，寄本舊書找我寫推薦序。中文書名像在為藥商廣告，但其實英文版書名是「傾聽百憂解」 (Listening to Prozac)，出版社也打算換回來。如果把閱讀的角度放在「傾聽」藥物在自己身上發生的反應，這本書倒是很適合已經在服用、或猶豫要不要服用「抗憂鬱 劑」的人找來看。[……]
分類: 藥物、生理學
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維他命D與運動可降低失智症風險
看到最近一些研究，忍不住又想把放在抽屜裡的「D加鈣」再拿出來。看來對維他命D的大型研究將會如雨後春筍出現了。
第一份研究是一個超大型研究計畫的一部份，有1200位受試者在1986年測量定期運動的活動量。結果發現，有中度到高度運動量的人，可降低40%的失智症發生率。運動量最低的一群，失智症發生率比平均值高出45%。[……]
分類: 運動與營養
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長期失眠讓你提早死亡：三倍機率
最近一項長期追蹤研究指出，慢性失眠(chronic insomnia)會讓你提早死亡(premature death)的機率增加三倍。這類研究並不容易進行，這算是廣受矚目的第一篇，提醒我們別太輕忽睡眠問題。[……]
分類: 失眠
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焦慮症狀會增加冠狀動脈疾病與心因性死亡
最近有兩篇創新的重要研究出爐：
第一篇取用來自美國、歐洲、亞洲的數據，經過嚴謹的分析後證實，在追蹤十一年後，原本身體健康的人，如果有焦慮症狀，得到冠狀動脈疾病的機率高出25%，造成心因性死亡的機率增加50%。[……]
分類: 焦慮症
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走出憂鬱症的十個方法
（手機用戶點選右上方 ≡ 可進入其他選項）
據世界衛生組織統計，女性一生中至少得到一次重度憂鬱症的機率是25%，男性是15%。而美國去年就有13%成年人服用抗憂鬱藥物（這是一千多萬人），中年女性每四人就有一人長期服用抗憂鬱藥物。現在社會壓力這麼大，憂鬱症越來越普遍，你身邊隨時會有人得到憂鬱症。
為什麼我們要重視憂鬱症？憂鬱症帶來的經濟損失以及「失能」，跟所有癌症加起來不相上下。嚴重的憂鬱症若一直持續或沒有好好治療，會伴隨大腦認知功能的衰退，以及最嚴重的，導致自殺。憂鬱症讓我們心情低落、缺乏動力、腦袋充滿負面思考與胡思亂想、注意力記憶力變差，也會影響好好工作、求學、社交、過生活的能力。
如果統計到中輕度的憂鬱症，一個人一輩子至少遭遇一次的機率會增加到30-40%，難怪現在精神科診所越開越多。如果到健保精神科診所看診，有很高機率醫師會開立「抗精神病藥物」。很多人常誤解藥物的作用。我常跟病人說：憂鬱症藥物並不是讓你很快就心情好起來、變得很快樂，而是第一步會先讓你不要一直胡思亂想、減少強迫性的意念。反正有很多不好的事情一直想反而心情更差。不要一直想，大腦才容易漸漸淡忘，負面情緒才容易減輕。
藥物是治療憂鬱症的「方法之一」，但不是唯一有效的方法，也不是說看診拿藥憂鬱症就會自然改善。嚴重、持續的憂鬱症是大腦的疾病，會全面性地影響病人的人生，我們會需要調整生活方式，來加速復原的速度。在此，我整理一些走出憂鬱症的簡便方法。[……]
分類: 憂鬱症
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植牙後的莫名疼痛（聯合報）
開業後每隔一段時間，就會有新病人來抱怨植牙後出現的疼痛感。有些病人會很緊張，並因此中斷植牙計畫，等疼痛消除後才敢繼續。我會很好奇為什麼他們知道要來精神科？少部分人知道莫名疼痛看其他科看不好可嘗試精神科，大部分則是牙醫師建議病人找上門來。[……]
分類: 疼痛與身體症狀
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