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為什麼要「一時衝痛」來看精神科呢？因為很多人不瞭解精神科診所在看什麼問題，把精神疾病想到太可怕，把精神科醫師想得太偉大，好像我們無時無刻都在解決什麼人生大問題，來精神科就要掏心掏肺把整個人生都說出來。所以許多人曾想要看精神科，但一想到又退縮了。
其實不是的，精神科診所常常只是在協助你改善一些人生小事情。比如說，有些煩惱，睡不著，腦袋一直轉、轉不停。比如說，有點頭痛、有點胸悶、有時腸胃不舒服，但都檢查不出什麼，懷疑跟壓力有關。這些小問題一直累積，會影響工作、唸書、人際關係或生活品質。
臺灣健保體系裡的精神科診所，多數是以藥物為主，輔以淺層的支持性會談，讓病人能快速得到舒緩、讓人生過得更輕鬆一點。現在科學進步，對於腦神經系統、自律神經系統、腸道神經叢有許多瞭解，精神科藥物常能夠幫助人放鬆入睡，減輕身體不適的感覺，嗯，至少，日子好過一點。
女性得到「重度憂鬱症」的終身盛行率是25%，較輕微的身心症的盛行率肯定又更高了，現代人短暫地需要精神科協助，並不是什麼恥辱。許多人就醫、服藥後覺得獲益良多，進步許多後又可以循序漸進減少藥量，發現外界許多對精神科藥物的傳言並不是事實，就又介紹親朋好友來看診。所以現在許多精神科診所的病人都越來越多。
十月二十三日到二十七日，是到「喜洋洋心靈診所」看診的好時機。為什麼呢？因為在這時間的二十八天前，也就是九月二十五日到二十九日，喜洋洋心靈診所因為診所搬遷休診。穩定的病人會開二十八天的藥物，也就是說，從十月二十三日到二十七日，「喜洋洋心靈診所」的看診病人數會少很多，醫師會有比較寬裕的時間來看初診病人。
如果你曾經動念想看精神科，現在是最好的時機。以下是我們診所網站的熱門文章，許多人都是看了這些文章後決定來看精神科。不要猶豫，看精神科的人其實比你想像的還多。有時看開點，人生海海，就是這樣，精神科藥物不能改變這世界的不公不義，但能協助你更自在地在這人世間活下去。
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